לא יודע אם שמתם לב אבל תוספי מזון הפכו לאחד מלהיטי הצרכנות בארץ. יש המון מידע והמון מוצרים בתחום של תוספי מזון, ושטף האינפורמציה הזה עלול לבלבל לא מעט מאיתנו, וחשוב במקרה הזה לדעת את את האינפורמציה המלאה. בכל זאת תוספי מזון, יש כאלה שחיוניים לנ, ויש כאלה, אשר יכולים לייצר רק נזק. כמו כן, צריכת תוספי מזון צריכה להיעשות לאחר יעוץ רפואי של אנשי מקצוע מומחים, שכן צריכה לא מבוקרת ולא מודעת של תוספי מזון, עלולה לגרום ליותצר מנזקים מתועלת. כמו כן זיכרו תמיד, תוספי מזון כשמם הם, אמורים להתווסף למזון שאנו אוכלים, במידה והוא לא מאוזן. כך שבפועל , כל מה שאנו צריכים נמצא במזונות המינים לנו, אכילה נכונה ומאוזנת תפטור אותנו מהצורך בתוספי מזון, ותספק לנו את אותם רכיבים טבעיים ברמה האיכותית ביותר.